La questione rientro a scuola qui in Andalusia è ancora abbastanza borrosa. Si rientrerà a settembre? Come? Con che tempi, che modalità? Quali accortezze si dovranno rispettare? Da quello che mi sembra di capire anche in Italia la situazione non è molto più chiara, ahimè. Noi vogliamo essere ottimiste. Anche […]

Back to school? Pronte con il timbro di Stikets


La casa è il rifugio dove rientrare stanchi da una giornata di lavoro, dove ritrovare gli affetti e ricaricare le pile. Quando si crea la propria casa, sia che si viva in affitto o che si abbia casa di proprietà, si investe tempo e denaro per ricreare un ambiente che […]

Dipingi i tuoi quadri con i set per dipingere coi ...


Che lo sport faccia bene alla salute, sia per il fisico sia per la mente, è ormai ampiamente risaputo.  Fare sport, tuttavia, ha anche un’altra serie di benefici non indifferenti che oggi sono studiati e analizzati approfonditamente sia da un punto di vista clinico sia socio-culturale.  Il valore educativo dello […]

Il valore educativo dello sport: perché l’attività sportiva educa i ...



Come avete potuto vedere in questi giorni stiamo visitando un pò di luoghi differenti dell’Andalusia, grazie alla fortuna/sfortuna di essere a casa dal lavoro per via della pandemia che c’è stata in questi mesi. Qualche giorno fà siamo andati a fare un pò di trekking in un posto veramente meraviglioso, […]

Torcal de Antequera


Ogni madre lo sa: l’educazione che abbiamo ricevuto noi, a suon di ciabatte che volavano per la casa, è ormai bandita dalla Corte Costituzionale. Non solo! Fin dal giorno in cui si fa il test, oggi, devi iniziare a prepararti, perché vivere la gravidanza in un determinato modo avrà un […]

Laurea ad honorem in psicologia a tutte le mamme!


Quando arriva l’estate, la voglia di stare in cucina, parliamoci chiaro, è molto poca. Per fortuna che la bella stagione offre tantissime alternative interessanti a chi vuole portare in tavola qualcosa di speciale per le persone che ama. Esistono infatti numerose ricette estive veloci e gustose. Nelle prossime righe, ne […]

Le ricette estive più semplici da cucinare



vivere Hygge
Raggiungere la felicità credo sia una delle aspirazioni più comuni. Una sensazione verso cui si tende si da quando si nasce. Chi è che non vuole essere felice? Alla scoperta della felicità con il metodo hygge: cos’è e come si applica? Per i danesi “hygge” è molto più di una […]

Hygge il metodo danese per vivere felici


Una grande novità! Da oggi pUOI avere a vostra disposizione uno strumento per poter recuperare le forme perdute. Abbiamo infatti pensato di dare un servizio in più a tutte le nostre followers. Oltre alle schede di allenamento che ti proponiamo mensilmente qui sul blog aggiungiamo un servizio più mirato per […]

In forma con Roberta


In questo periodo mi sono divertita a sperimentare cose che in condizioni normali difficilmente avrei fatto. E sto scoprendo che alcune di queste cose mi piacciono particolarmente. Vi avevo già raccontato delle maschere visto fai da te che avevo provato a fare con soli ingredienti trovati in dispensa (e che […]

9 Maschere capelli fai da te



Non so voi ma io non ho mai capito come fare il calcolo delle settimane di gravidanza. Il calcolo settimane di gravidanza è uno di quei punti critici della gravidanza che fa venire più di un dubbio alle mamme.  Che vadano forte in matematica o meno, mamme e papà possono […]

Aspetti un bambino? Ecco come fare il calcolo delle settimane ...


Anche se il compleanno di Beatrice è capitato durante il lockdown (o meglio più precisamente durante la prima settimana di semi apertura) non ho rinunciato a organizzarle una mini mini festicciola in casa. E doveva essere comunque una festa come si deve, ricca di colore e dettagli unici. Ma soprattutto […]

Creare delle decorazioni per una festa a tema Peppa Pig


Se ci seguite da tempo sapete che stiamo cercando di modificare le nostre abitudini quotidiane per ridurre, se non eliminare completamente, l’utilizzo della plastica in diversi ambiti. Ma non solo. Anche ridurre i consumi ed essere più sostenibili. Se vi interessa l'argomento trovate tanti suggerimenti nella categoria green del blog […]

Adotta una tartaruga: il nuovo progetto di Plastic Free