La festa della mamma è alle porte. Quale miglior occasione di questa per regalare un libro a una neomamma? I libri non sono mai abbastanza e soprattutto quandi si inizia una nuova avventura come quella di essere mamma i dubbi possono essere tanti. Un libro può aiutarci a vivere questo passaggio con più tranquillità e …
Questa quarantena ci ha obbligati a stare in casa giorni e giorni uno in fila all’altro. E se i primi magari ne abbiamo approfittato per stare tutto il giorno in pigiama, dopo qualche tempo abbiamo sentito l’esigenza di tirarci su e riprendere un minimo di normalità. Anche (e non solo) con l’abbigliamento. Fondamentale abbandonare il …
Questa Pasqua 2020, senza ombra di dubbio, é stata sicuramente “unica”. Chi più chi meno si è trovato a cambiare le proprie abitudini e riorganizzarsi secondo le normative di questo periodo. Abituarsi ai cambiamenti, piccoli o grandi che siano, é tipico del genere umano ma questo nuovo “modo di vivere” al Coronavirus Style, non lo avevamo …
Le conseguenze psicologiche del Covid 19 sulle famiglie Questa pandemia ci ha colto alla sprovvista. Se ci avessero detto pochi mesi fa quello che stiamo vivendo avremmo preso per matto chi ci prospettava mesi di chiusura in casa senza possibilità di uscita, scuole e attività chiuse, ospedali al collasso e migliaia di morti. Sicuramente non …
Chi da 6 settimane chi da 2 (dipendendo dalle zone di residenza) più o meno tutte siamo alle prese con la quarantena e con questo stop forzato di tutte le attività che costituivano la nostra quotidianità. E per tante di noi questo stop spesso coincide anche con giorni e giorni rinchiusi in casa coi bambini. …
Non so li in Italia ma qui a Malaga si respira decisamente aria primaverile (anzi alcuni giorni sembra già quasi più estiva in realtà) e anche nei negozi iniziano a spuntare, come le prime margherite sui prati, anche i primi capi delle collezioni primavera estate. La cosa che non può passare inosservata è il prevalere …
Buon giorno a tutte!!! Come sono andate le feste? E gli allenamenti? Siete riuscite a fare un pochino di movimento? Ora niente più scuse, abbiamo ripreso sicuramene la vita di tutti i giorni, e le vecchie abitudini, spero anche quella degli allenamenti. Se cosi non fosse, riprendiamo da qui!!! Con una nuova scheda total body …
Articolo scritto in collaborazione (prova prodotto) con Thierry Rabotin Nuovo anno, nuovi impegni e tante nuove soddisfazioni per chi come noi di Centrifugato di Mamma vuole sempre e comunque essere sula cresta dell’onda. Tantissime sfide che richiedono anche grandi sacrifici ed intensi periodi. Ci piace tutto questo. Lavoriamo, pianifichiamo ed affrontiamo ma con alcune finezze …
Buon giorno a tutte voi di centrifugato di mamma e non!! Questa scheda di esercizi è una scheda speciale!! Un pò perchè ho una piccolo ospite, e un pò perchè sarà speciale anche per chi la proverà, e vi spiego il perchè. In questo periodo di feste c’è la chiusura delle scuole/asili e noi siamo …
Presentato durante l’ultima edizione del Salone internazionale del Biologico e del Naturale, Skin perfection Di Lepo era il prodotto che non vedevo l’ora di provare!!! Un nuovo trattamento intensivo, efficace rimpolpante antietà all’acido ialuronico, oenotheta e marula. Concepito seguendo sempre la filosofia aziendale votata senza eccezione al naturale, attualmente Lepo é sempre più legata al …
Non so se voi siate della fazione “ad agosto sono già pronta coi regali di Natale pronti” o di quella “mi riduco al 24 sera a fare tutti i regali correndo come una pazza”. Io dipende dagli anni. Quest’anno avevo le idee già abbastanza chiare già da tempo e mi son ritrovata a novembre ad …
A chi mi chiedeva della Repubblica Dominicana ho sempre risposto inserendo tra i lati positivi del nostro vivere a Sosua la possibilità di avere TEMPO Mi rendevo conto di essere in possesso di un bene preziosissimo. Potersi svegliare senza dover puntare la sveglia, seguire ritmi lenti, non dover correre per affrontare i mille impegni della …
