Lo so, novembre è quel mese in cui il portafoglio inizia a tremare. Tra le pubblicità che ci bombardano da ogni parte, le chat di classe che esplodono di “avete visto l’offerta su…” e i bambini che iniziano a preparare la letterina per Babbo Natale, resistere alle tentazioni del Black Friday sembra impossibile. Sono mamma …
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Superman Day 2025
No, questo articolo non lo dedichiamo ai papá! Anche se oggi è il Superman day, dedichiamo questa giornata alle mamme. Perchè anche una mamma può (e deve) sentirsi un po’ super. Avete presente quelle giornate in cui vi sentite stanche, sopraffatte, magari con un bambino che ha la febbre, un altro da accompagnare all’allenamento, una …
10 imperdibili libri da leggere ai bambini prima di dormire
Leggere una storia prima di andare a dormire è un rituale prezioso che rafforza il legame tra genitori e figli, stimola la fantasia e aiuta i bambini a rilassarsi prima del sonno. Questo momento di condivisione non solo favorisce l’amore per la lettura, ma contribuisce anche allo sviluppo emotivo e cognitivo dei più piccoli. La …
Makeup veloce per mamme sempre di corsa: Il trucco perfetto in 10 minuti
Essere mamme significa affrontare ogni giornata come una piccola maratona: tra la scuola, il lavoro e le attività dei bambini, il tempo per prendersi cura di sé può sembrare un vero lusso. Ma chi ha detto che per avere un makeup impeccabile ci vuole un’ora davanti allo specchio? Ecco una guida pratica per un makeup …
Come scegliere il profumo per l’estate: note olfattive e persistenza
L’estate porta con sé un cambio di stagione che influisce non solo sul nostro guardaroba ma anche sulla nostra skincare routine e sulla scelta di profumi. Il caldo estivo richiede fragranze leggere e rinfrescanti che si adattino perfettamente all’atmosfera vivace e spensierata dei mesi più caldi. Trovare il profumo estivo ideale, però, non è sempre …
Cera d’api: il segreto di bellezza che abbraccia tutta la famiglia
So benissimo quanto può essere complicato scegliere il prodotto giusto, perse nell’oceano infinito dei cosmetici. Dietro a ogni acquisto c’è una ricerca, una speranza di trovare qualcosa che risolva i problemi della pelle senza compromessi. Quando poi si ha famiglia e sempre meno tempo, trovare dei prodotti versatili e, perchè no, adatti a tutti i …
I benefici straordinari del Maca Peruviano
Negli ultimi mesi alzarsi la mattina era diventanto veramente complicato. Ho dato prima la colpa alla primavera, poi alla stanchezza di un anno di lavoro. Poi ancora al grande caldo che mi spossava. Ora con l’arrivo dell’autunno le cose non sono migliorate. Non posso nemmeno dare più la colpa ai mille risvegli delle bambine perchè …
DETOX PRE-FESTE: i consigli della naturopata
Siamo alla vigilia della Pasqua e come per tutte le festività sarebbe interessante purificarsi prima e dopo per non permettere ai nostri organi interni di appesantirsi durante pranzi e cene che escono un po’ dagli schemi. In questo articolo proverò a darti alcuni suggerimenti che non comportano digiuni o ristrettezze troppo pesanti ma piccoli accorgimenti …
Diario della gravidanza: come cambia il corpo settimana dopo settimana
Quando una donna scopre di aspettare un bambino, inizia a contare i mesi che la separano dal parto. Tuttavia, sarebbe più appropriato scandire il periodo considerando le settimane di gestazione, così da comprendere in maniera più accurata la crescita del feto e il cambiamento del corpo della futura mamma giorno dopo giorno, i disturbi associati …
“Le parole che vorrei saperti dire” di Julia Elle
Seguo Julia Elle da diverso tempo, non tanto come attrice ma come mamma sul suo profilo instagram. E proprio nel suo profilo ho visto il lancio del suo ultimo libro e mi ha incuriosita. Tanto da comprarlo e farmelo portare in Spagna. E ora te ne parlo. L’ultimo libro di Julia Elle si intitola “le …
Perchè leggere? 3 buoni motivi per prendere in mano un libro.
Si sa, leggere non è un hobby adatto a tutti, anche se per fortuna, ci sono sempre delle persone che prediligono la bellezza del leggere libri, soprattutto in tempi in cui si tendono a preferire la tecnologia e i social media. Leggere comporta una serie di importantissimi vantaggi per la vita, sia che si legga …
Che cos’è il Kefir: proprietà e obiettivi nella dieta
Dalla fermentazione diretta del latte fresco nasce un formaggio naturale, sano e soprattutto buono, noto ai più come Kefir. Arriva principalmente dalla Russia e, con il passare degli anni, si è diffuso facilmente lungo tutto il territorio Caucasico. Si tratta di un alimento molto particolare, un cibo fresco che contiene molte vitamine fondamentali per lo …











