Negli ultimi mesi alzarsi la mattina era diventanto veramente complicato. Ho dato prima la colpa alla primavera, poi alla stanchezza di un anno di lavoro. Poi ancora al grande caldo che mi spossava. Ora con l’arrivo dell’autunno le cose non sono migliorate. Non posso nemmeno dare più la colpa ai mille risvegli delle bambine perchè …
Siamo alla vigilia della Pasqua e come per tutte le festività sarebbe interessante purificarsi prima e dopo per non permettere ai nostri organi interni di appesantirsi durante pranzi e cene che escono un po’ dagli schemi. In questo articolo proverò a darti alcuni suggerimenti che non comportano digiuni o ristrettezze troppo pesanti ma piccoli accorgimenti …
Quando una donna scopre di aspettare un bambino, inizia a contare i mesi che la separano dal parto. Tuttavia, sarebbe più appropriato scandire il periodo considerando le settimane di gestazione, così da comprendere in maniera più accurata la crescita del feto e il cambiamento del corpo della futura mamma giorno dopo giorno, i disturbi associati …
Seguo Julia Elle da diverso tempo, non tanto come attrice ma come mamma sul suo profilo instagram. E proprio nel suo profilo ho visto il lancio del suo ultimo libro e mi ha incuriosita. Tanto da comprarlo e farmelo portare in Spagna. E ora te ne parlo. L’ultimo libro di Julia Elle si intitola “le …
Si sa, leggere non è un hobby adatto a tutti, anche se per fortuna, ci sono sempre delle persone che prediligono la bellezza del leggere libri, soprattutto in tempi in cui si tendono a preferire la tecnologia e i social media. Leggere comporta una serie di importantissimi vantaggi per la vita, sia che si legga …
Dalla fermentazione diretta del latte fresco nasce un formaggio naturale, sano e soprattutto buono, noto ai più come Kefir. Arriva principalmente dalla Russia e, con il passare degli anni, si è diffuso facilmente lungo tutto il territorio Caucasico. Si tratta di un alimento molto particolare, un cibo fresco che contiene molte vitamine fondamentali per lo …
Oggi ti parlo di un libro non per bambini. Un libro che ho scelto per me, soprattutto per il titolo, devo essere sincera. “La ragazza con L’europa in tasca” mi ha colpito e devo dire che l’aspettativa è stata completamente ripagata dalla lettura. “La ragazza con L’europa in tasca” è il libro, scritto da Lavinia …
L’autunno apre le porte alla stagione dei malanni tipici di questo periodo e dell’inverno. Influenza, raffreddore, infezioni virali e dolori muscolari sono in agguato, molto diffusi e altrettanto fastidiosi. Per prevenirli e prepararsi ad affrontarli, l’Oscillococcinum offre un valido aiuto stimolando il sistema immunitario. Ma di cosa si tratta? Come si vedrà, si tratta di …
Ogni anno ottobre mi mette un po’ a disagio. No non è tanto l’allontanarsi dell’estate e l’arrivo dell’autunno (cosa che sì, non mi piace, ma non mi influenza così tanto). Oggi ho realizzato, forse per la prima volta dopo tanti anni, cosa può essere. Ottobre è il mese per la prevenzione del tumore al seno …
Ci sono mamme che dicono ai figli finisci di studiare e altre che dicono dobbiamo finire di studiare. Non sempre questa è una decisione delle seconde, spesso invece è una necessità data dal fatto che i bambini in questione hanno qualche difficoltà con la lettura, la scrittura, i calcoli o la comprensione e non riescono …
Io ho sempre avuto una testa che viaggiava a mille: centinaia di idee, progetti e pensieri che frullavano in continuazione. Ormai ci sono abituata. Ma da quando sono mamma quando metto a nanna le bimbe ho bisogno di rilassarmi e recuperare le energie. E a volte i pensieri continuano a frullare senza permettermi di prendere …
La Skincare, proveniente dalla Corea Del Sud, è una tecnica interamente dedicata alla cura della pelle che, ultimamente, è approdata anche in Europa. Tecnica molto diffusa tra i giovani, consiste nel seguire dei passaggi specifici affinché la pelle possa risultare al meglio per sé stessi e gli altri. Se vuoi saperne di più leggi il …
