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learn and fun mamma life

L’importanza di leggere ai bambini

Leggere ai bambini,  prima ancora che acquisiscano la capacità di leggere da soli, può aiutare moltissimo nel loro sviluppo cognitivo, emotivo, sociale e relazionale. Oggi purtroppo forse questa abitudine, una volta facente parte della routine quotidiana, si sta perdendo a causa della tecnologia, degli ebook e dell’uso di dispositivi elettronici. Un dato allarmante di come si perda …

da cuore a cuore diario di viaggio expat life mamma life

Repubblica dominicana… Adios! Perchè lasciamo Sosua

Vi ho già raccontato che abbiamo deciso, dopo vari ragionamenti, di mollare tutto e cambiare vita.. di nuovo!. Ora volevo parlarvi nello specifico di questi ragionamenti che ci hanno spinto a decidere di dire addio alla repubblica dominicana. Ecco quindi perchè lasciamo Sosua. Come vi dicevo noi abbiamo amato Sosua, l’abbiamo scelta tra centinaia di …

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I primi 3 mesi in 4

Son passati 3 mesi da quando è nata Beatrice (due giorni fa per la precisione, ma non siamo pignole no?). 3 mesi che la nostra famiglia si è trasformata e siamo in 4.   E’ ancora poco tempo che c’è questo nuovo assetto ma non so perchè sento che finalmente c’è un nuovo equilibrio. Con …

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Autosvezzamento: cos’è, come funziona e possibili difficoltà

L’ Autosvezzamento è un approccio libero all’introduzione dei cibi nell’alimentazione del bambino, non sono previsti rigidi schemi alimentari ne tabelle che prevedono di offrire dei cibi secondo scalette prefissate, ma lascia che il bambino assaggi ciò che vuole scegliendolo fra ciò che viene messo in tavola. Questo modello alimentare per il neonato è stato approvato …

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L’acido folico in gravidanza

L’acido folico è una sostanza particolarmente importante per il feto e quindi durante la gravidanza sarebbe bene non farlo mai mancare al nascituro. Questo è un aspetto a cui ho cercato di stare attentissima durante entrambe le gravidanze, anche la seconda, nonostante il diabete gestazionale e nausee fortissime. Oggi andiamo a conoscere meglio un elemento …

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Allattamento al seno come avviarlo bene

L’allattamento al seno spesso diventa un momento difficile per le madri che non sono seguite correttamente al momento del parto nelle strutture ospedaliere. Una volta a casa poi si trovano sole col neonato e non sanno come fare, questo le scoraggia e le induce a mollare, soprattutto se si verificano ragadi, ingorghi o peggio mastiti. Per …

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Pharmap: la farmacia arriva a casa tua

Una delle cose che mi ha colpito arrivando qui a Sosua, ma a cui ci si abitua prestissimo, è la consegna a domicilio. Ogni ristorante, negozio e supermercato è attrezzato per mandare, spesso gratuitamente, i propri prodotti direttamente a domicilio. E se non è il negozio ad essere attrezzato con il proprio “ragazzo delle consegne” …

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Ti vuoi fare sterilizzare??

Durante le ultime settimane prima della nascita di Beatrice, la domanda ricorrente è stata “ti fai fare l’operazione?”. Io ho dovuto fare, praticamente per obbligo, il secondo cesareo. Qui in repubblica dominicana il VBAC, ossia il parto naturale dopo un cesareo, è un’opzione rarissima e nonostante le mie varie insistenze, non c’è stato verso di …