Buon giorno a tutte voi di centrifugato di mamma e non!! Questa scheda di esercizi è una scheda speciale!! Un pò perchè ho una piccolo ospite, e un pò perchè sarà speciale anche per chi la proverà, e vi spiego il perchè. In questo periodo di feste c’è la chiusura delle scuole/asili e noi siamo …
Presentato durante l’ultima edizione del Salone internazionale del Biologico e del Naturale, Skin perfection Di Lepo era il prodotto che non vedevo l’ora di provare!!! Un nuovo trattamento intensivo, efficace rimpolpante antietà all’acido ialuronico, oenotheta e marula. Concepito seguendo sempre la filosofia aziendale votata senza eccezione al naturale, attualmente Lepo é sempre più legata al …
Non so se voi siate della fazione “ad agosto sono già pronta coi regali di Natale pronti” o di quella “mi riduco al 24 sera a fare tutti i regali correndo come una pazza”. Io dipende dagli anni. Quest’anno avevo le idee già abbastanza chiare già da tempo e mi son ritrovata a novembre ad …
A chi mi chiedeva della Repubblica Dominicana ho sempre risposto inserendo tra i lati positivi del nostro vivere a Sosua la possibilità di avere TEMPO Mi rendevo conto di essere in possesso di un bene preziosissimo. Potersi svegliare senza dover puntare la sveglia, seguire ritmi lenti, non dover correre per affrontare i mille impegni della …
Le mamme di oggi? Dei veri e propri factotum che lavorano prendendosi cura dei figli, del proprio partner e della casa. Mamme tuttofare in grado di risolvere qualsiasi problema e che nonostante la mancanza di tempo non rinunciano a prendersi cura di loro stesse. Per questo motivo, e per non apparire mai trasandate o poco …
Buon giorno a tutte! Oggi vi propongo degli esercizio facili facili, che portano via veramente una manciata di minuti. Questi esercizi si dicono esercizi isometrici. Ma cos’è l’isometria? Per esercizio isometrico si intende una contrazione muscolare statica. Infatti il termine “isometrico” in greco significa “Isos” (uguale) e “metria” (misura). Questo significa che si manterrà una posizione senza …
Una giornata all’insegna di tante novità nel settore della ristorazione e dell’accoglienza, il tutto “sfornato” a HostMilano 2019 !!! Se ci seguite su instagram avrete visto nelle stories che siamo state invitate a questa fiera leader mondiale di settore dal menù. Evento ricco di centinaia di eventi, HostMilano 2019 tratta dal bar alla pasticceria, dalla …
Essere una mamma in carriera significa avere i tempi calcolati al secondo. Tra il lavoro, la casa e i figli molte cose tendono a passare in secondo piano, come ad esempio la volontà di prendersi cura di sé stesse e della propria pelle. Trattare nel modo adeguato la cute richiede infatti in genere molto tempo, …
Buongiorno a tutte, come state? Pronte per la nuova scheda di allenamento?Oggi vi propongo un bell’allenamento per i glutei, con qualche esercizio a terra. Quindi per la scheda di oggi vi servirà un tappettino. Se avete il tappeto in salotto va benissimo anche quello, ci servirà solo per non appoggiarci al pavimento che ahimè ormai …
español abajo articolo scritto in collaborazione (prova prodotto) con Brushboo.com Quando ho scoperto che l’1% della plastica che si trova negli oceani sono spazzolini da denti son rimasta shockata! Se si va oltre il proprio singolo spazzolino e si guarda alla totalità del problema, i numeri fanno davvero spavento! Ma gli spazzolini da denti non …
Se ci seguite da qualche tempo dovreste ormai sapere che ci stiamo impegnando a cambiare alcune abitudini per rendere meno impattanti possibile nei confronti dell’ambiente. Vi avevo raccontato come ridurre l’impatto ambientale coi giochi dei bambini e della moda etica e sostenibile Sono fortemente convinta che cambiare abitudini per ridurre il nostro impatto ambientale debba …
Sono incinta? Vorrei saperlo subito… anzi, ADESSO! Quando si ha un dubbio, il comportamento più tipico degli esseri umani è quello di cercare di risolverlo il prima possibile. Ovviamente, dipende dai caratteri. C’è chi è più paziente e sa aspettare e chi freme d’impazienza e non riesce a fare nient’altro se prima non ha sciolto …
