Quando si è in vacanza ci si perde, per fortuna, tra mille attività all’aria aperta. Passeggiate in montagna o in campagna, bagni al mare e giochi sulla sabbia. (a proposito avete letto l’articolo con alcune idee di giochi da fare all’aria aperta?) Ma può capitare la giornata di pioggia che ci costringe a stare al …
I primi 3 mesi in 4
Son passati 3 mesi da quando è nata Beatrice (due giorni fa per la precisione, ma non siamo pignole no?). 3 mesi che la nostra famiglia si è trasformata e siamo in 4. E’ ancora poco tempo che c’è questo nuovo assetto ma non so perchè sento che finalmente c’è un nuovo equilibrio. Con …
Saint Moritz
Ci sono delle località che io amo in maniera particolare, una di queste è Saint Moritz. (se ve lo siete persi leggete anche il mio articolo su Riccione o gli altri suggerimenti di destinazioni nella categoria diario di viaggio) Quando ho saputo che potevo andare a Saint Moritz per qualche giorno non vi nascondo che …
5 lavoretti a tema estate +1
E’ la settimana di ferragosto è l’estate sta per arrivare al suo culmine per poi, tra poche settimane, virare verso l’autunno (e non vorrei mettervi tristezza ma poi finirà si il caldo, ma anche le vacanze, si torna a lavorare, ricomincia la scuola etc 😉 ) . Io e Priscilla abbiamo deciso di preparare alcuni …
Siero e Crema viso di Physionatura
Siero e Crema viso di Physionatura è stata la risposta alla domanda che per anni mi ha accompagnato. Anche tra amiche coetanee, durante qualche serata insieme ci chiedevamo se fosse meglio usare il siero o la crema per viso. Noi ragazze di una volta ormai (ho compiuto 46 anni lo scorso Maggio) tutte vanitosissime e sempre …
Autosvezzamento: cos’è, come funziona e possibili difficoltà
L’ Autosvezzamento è un approccio libero all’introduzione dei cibi nell’alimentazione del bambino, non sono previsti rigidi schemi alimentari ne tabelle che prevedono di offrire dei cibi secondo scalette prefissate, ma lascia che il bambino assaggi ciò che vuole scegliendolo fra ciò che viene messo in tavola. Questo modello alimentare per il neonato è stato approvato …
Come aiutare i cani a combattere il caldo
Come aiutare i cani a combattere il caldo. Siamo ormai nel pieno dell’Estate, le temperature si alzano e come tutti gli amanti dei quattro zampe sanno: Caldo e Cani non vanno molto d’accordo. Per meglio specificare, non tutte le razze di cani ama e sopporta il caldo nella stessa maniera. Proprio come ognuno di noi!! …
Il metodo Montessori: cos’è e i suoi principi base
Il metodo Montessori, conosciuto anche come “il Metodo per educare bambini felici”, prende il nome proprio dalla sua creatrice Maria Montessori, la prima donna medico in Europa, e viene utilizzato oggi da più di 30.000 scuole in tutto il mondo distribuite in più di cinquanta paesi. ” Non si può ottenere nulla nel mondo dell’adulto se prima non si opera in …
Il lato buono del sole. I solari Bioline.
Sole, mare o montagna e tanto relax ed ecco che con le calde temperature estive le città cominciano a svuotarsi specialmente il fine settimana. Tutti, specialmente in questo periodo hanno voglia di “respirare” l’aria vacanziera, anche se fosse solo per alcuni giorni, e come dico sempre io…l’importante è andare! (se volete trovare qualche spunto per …
L’acido folico in gravidanza
L’acido folico è una sostanza particolarmente importante per il feto e quindi durante la gravidanza sarebbe bene non farlo mai mancare al nascituro. Questo è un aspetto a cui ho cercato di stare attentissima durante entrambe le gravidanze, anche la seconda, nonostante il diabete gestazionale e nausee fortissime. Oggi andiamo a conoscere meglio un elemento …
Allattamento al seno come avviarlo bene
L’allattamento al seno spesso diventa un momento difficile per le madri che non sono seguite correttamente al momento del parto nelle strutture ospedaliere. Una volta a casa poi si trovano sole col neonato e non sanno come fare, questo le scoraggia e le induce a mollare, soprattutto se si verificano ragadi, ingorghi o peggio mastiti. Per …
Aerodance! Le novità di Rimini Wellness 2018
Giorno a tutte. Rimini wellness 2018 è finito ormai da un po’, ma le novità fitness di questa kermesse hanno appena iniziato a farsi spazio tra le nuove passioni degli sportivi. Voglio parlarvi dell’ aereodance. Che cos’è l’aerodance? Questa disciplina nasce prevalentemente come disciplina circense volta a stupire e a far sognare chi guarda queste …