Entrambe le mie gravidanze sono iniziate e finite in Repubblica Dominicana in una sorta di estate perenne. Se c’è una cosa che quindi ho imparato è proprio come sopravvivere al caldo durante la gravidanza. Si perchè nessuno me l’aveva detto: gli ormoni ti regalano anche questo simpatico effetto collaterale fatto di sbalzi fortissimi nella percezione …
consigli
La naturopatia per aiutare i neopapà
Esiste un momento nella relazione di coppia in cui si mette in discussione e nasce l’idea di avere un figlio. Ipotizziamo che la ricerca vada a buon fine, si arriva a formare una famiglia che da due elementi diventa di tre, almeno per iniziare. Dal momento del concepimento fino all’arrivo del bebè tutte le attenzioni …
Visitare Minorca coi bambini
Partiamo dal presupposto che ci è andata di gran sfortuna: siamo state a Minorca coi bambini a inizio aprile e abbiamo trovato forse la settimana più fredda e con più vento dell’anno. A parte lo sconforto iniziale non ci siamo perse d’animo e abbiamo cercato di sfruttare al meglio i 3 giorni e mezzo che …
Lo zoo arcobaleno – libri consigliati
Torno a parlarti di libri! Ne ho un po’ in arretrato di cui parlarti ma il tempo è sempre pochissimo. Ma anche se siamo di corsa non manca mai la lettura prima di andare a dormire. E visto che le mie bimbe son ascoltatrici (e Priscilla una quasi lettrice) curiose, son sempre alla ricerca di …
Adottare un cane: come accogliere il nuovo cucciolo in famiglia
Da che ho memoria ho sempre avuto un cane al mio fianco. Quando ero piccola avevo uno splendido cane lupo (Brio) che accompagnava ogni mia scorribanda. Poi è arrivata Ghibly, una buffa carlina. Anche quando con Gianluca abbiamo iniziato la nostra famiglia, un cane (a volte 3) è stato un pezzo integrante di essa. I …
Rifiuti zero – Usa i sacchetti di tessuto in cucina e nella spesa
Torniamo oggi a parlare di scelte green per la casa. Ultimamente ci siamo accorti che, nonostante tutti gli sforzi, la plastica è ancora sempre tanta. Troppa. Così come ancora ci ritroviamo a dover buttare il cibo (per fortuna poco, ma anche quel poco mi fa piangere il cuore) Abbiamo quindi pensato a cosa poter modificare …
Idee regalo per bambini: cosa scegliere per non sbagliare?
Scegliere un regalo per bambini può sembrare facile ma si rivela, nella maggior parte dei casi, più difficile del previsto. Il dilemma esistenziale, infatti, è sempre quello della scelta tra il classico gioco o giocattolo oppure qualcosa di più utile. Vediamo quindi, in questo articolo, di fare un può di chiarezza e capire quali possono …
7 decorazioni fai da te a tema Vampirina
Era il lontano luglio 2020, uscivamo dal primo lockdown pensando che fosse l’inizio della fine dell’incubo chiamato COVID. La festa di Bea, a maggio era saltata, avevamo giusto preparato un paio di decorazioni a tema Peppa pig per decorare casa ma abbiamo festeggiato tra noi, chiusi in casa come ormai eravamo da settimane. Per il …
L’intestino e i suoi ritmi. Come organizzare i pasti.
Ciao a tutte amiche di centrifugato, oggi come potete vedere dal titolo parlerò del ritmo che devono avere i nostri pasti. Continuo infatti il discorso iniziato la scorsa settimana con la diretta che abbiamo fatto insieme alla gastroenterologa Francesca. Abbiamo infatti parlato di intestino, microbiota, alimentazione e benessere. Il nostro intestino è un organo che …
FLORITERAPIA PER I BAMBINI
I bambini vivono, esattamente come noi, stati di paura, rabbia, gelosia, insicurezza e altre emozioni che provocano loro stati d’animo difficili da gestire; se queste emozioni vengono trascurate, possono trasformarsi in atteggiamenti cronici che rendono difficile vivere la quotidianità sia a loro che a noi. Possiamo aiutare i bambini facendo ricorso alla floriterapia imparando a …
MUOVERSI IN CITTÀ CON IL MONOPATTINO
Negli ultimi anni avrete di sicuro notato un forte incremento dei monopattini per le strade di tutte le città italiane. Da poco infatti sono stati erogati anche degli incentivi per il loro acquistoi, che hanno portato ad un ulteriore aumento della diffusione di essi. Tuttavia, per utilizzare questi dispositivi innovativi ed ecosostenibili, è necessario conoscere …
Innamorarsi alle Canarie -Libri consigliati
Oggi torniamo a parlare di libri e lo faccio raccontandovi di un libro scoperto assolutamente per caso ma che mi è piaciuto un sacco. Un libro leggero, divertentissimo ma per niente scontato (cosa non da poco vi assicuro). Vi presento “Innamorarsi alle Canarie” la prima opera di Chiara D’Andrea. Ma partiamo dall’inizio. Sono su instagram …