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guest post mamma fitness

Home Fitness: mantenersi in forma in casa e risparmiare sull’abbonamento della palestra

Hai mai pensato a come mantenersi in forma in casa? Non vuoi spendere soldi per l’abbonamento in palestra? Le soluzioni sono molte, semplici ed efficaci, ma ti servono costanza e di impegno. Sedie, sgabelli, tappeti,divani, tavoli, gradini, sono tutti elementi utili per comporre la piccola personale palestra casalinga, sfruttando ciò che già hai per poterti …

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Svezzamento tradizionale come funziona, vantaggi e svantaggi

Quando si diventa genitori è inevitabile che dopo qualche mese si arrivi alla tappa dello svezzamento e ora è possibile scegliere tra lo svezzamento tradizionale e l’autosvezzamento, anche se il primo è ancora quello più consigliato dai pediatri, diciamo “vecchio stampo”. Dell’autosvezzamento vi abbiamo già parlato ora vogliamo darvi informazioni sullo svezzamento tradizionale e sui …

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Cosa regalare ad una neomamma

In questi giorni stavo pensando all’arrivo di Beatrice. Quando vi ho raccontato di cosa abbiamo voluto dire per me partorire in repubblica dominicana, vi ho detto che uno degli aspetti di cui tener conto è la lontananza dai parenti. Che si traduce banalmente nel non poterci essere. E se una neomamma è spesso alle prese …