Oggi vi voglio parlare dell’esercizio in gravidanza. Inizierei con il dire che la gravidanza non è una malattia, quindi si puo’ fare tutto ! E se non tutto, quasi! 😉 Ovviamente con le dovute precauzioni, sotto controllo medico, e senza strafare. Nei mesi in cui si è in dolce attesa […]

Esercizio in  gravidanza? Si può fare!


Per la ripresa dell’anno scolastico, a scuola di Priscilla, ci hanno dato un elenco di materiale da preparare e portare per integrare le attività proposte. Tra le varie cose (materiale di consumo, cambi, asciugamani etc) c’era richiesto di portare uno strumento musicale. Comperato o fai da te. Potevamo forse comperarlo?! […]

Tamburi fai da te – lavoretti


Dalle nostre vacanze in italia ci siamo portati a casa, oltre a tantissimi ricordi, anche una marea di vestiti ed accessori. Un po’ regalati, un po’ acquistati ( come si faceva a resistere al richiamo di negozi e centro commerciali degni di questo nome dopo 3 anni di astinenza?!? 🙈). […]

Fare spazio negli armadi



In questo articolo vi parlo da cuore a cuore! Ho delle cose importantissime da dirvi e ci tengo a dirvelo il prima possibile! La famiglia di centrifugato di mamma si allarga!!! No, non sono incinta. 😉 E’ la famiglia virtuale del blog che aumenta! 🙂 In primo luogo infatti devo […]

Benvenute contributors! Centrifugato di mamma cresce


In repubblica dominicana le scuole funzionano in maniera un po’ diversa dall’Italia. Una differenza sostanziale riguarda soprattutto le vacanze estive, che non sono cosi lunghe come quelle italiane. La maggior parte delle scuole infatti finisce le lezioni a fine giugno, anche se qualcuna prosegue anche a luglio (chi con i […]

Back to school! Si torna a scuola


Come vi avevo preannunciato prima di ferragosto, noi quest’anno, anche se non è un giorno festivo, lo abbiamo passato, insieme ad alcuni amici, nell’ entroterra della Repubblica Dominicana. L’ entroterra della repubblica dominicana è ricco di paesaggi diversi tra loro. Siamo partiti da Sosua lunedi mattina in macchina, direzione Jarabacoa. […]

Nell’ entroterra della repubblica dominicana – la nostra esperienza



Buon ferragosto! Anche se risulta un po’ strano dirlo da qui, dalla Repubblica Dominicana. Si perche’ ferragosto ai caraibi non esiste! Il 15 di agosto e’ un giorno assolutamente normale e si trascorre come tutti gli altri.  Chi al lavoro, chi in spiaggia, ma di fatto è un giorno qualunque. […]

ferragosto ai caraibi


Scommetto che tanti di voi sono in vacanza in questi giorni!! Chi in montagna a rinfrescarsi un po’ E chi al mare. L’anno scorso vi avevo mostrato cosa c’era nella nostra borsa del mare. Priscilla aveva un anno appena compiuto e la maggior parte era occupato da cambi vari per […]

Indispensabili per il mare


Il nostro viaggio in italia non è stato solo famiglia ed amici. Ne abbiamo approfittato anche per fare scorta di vestiti ed accessori per i tempi a venire. In repubblica dominicana, essendo un’isola, non sempre si trova quello che serve e spesso la qualità, e anche il gusto, delle cose […]

gli accessori della moda bimba della nostra estate 2017



Uno dei regali che ha ricevuto Priscilla per il suo secondo compleanno, come vi avevo scritto, è stato un libro personalizzato. Navigando in instagram ho scoperto un profilo molto carino. Myboo MyBoo è una casa editrice fondata da due mamme, Valeria e Cristina, che realizza libri personalizzati per bambini. Quando […]

Libro personalizzato myboo